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Participez à un stage Trail !

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Vous êtes débutant ou confirmé en trail, vous souhaitez améliorer votre technique, vos performances et obtenir des conseils de spécialistes ? Découvrez les stages Trail proposés sur l’Espace Trail des Gorges de Loire... Demi-journées thématiques ou stage de 2 jours... à vous de choisir !

Plusieurs animations autour du trail sont proposées sur l’espace trail des Gorges de la Loire pour tous les coureurs, du débutant au confirmé.

Matinées TRAIL

02/06/2018

  • conseils techniques
  • Petite collation offerte
  • Possibilité de douche sur place
  • Repas du sportif (8 €/pers. en option)

20 € par personne * (minimum 2 personnes)

Stage 2 jours « Savoir s’entrainer avec un cardio fréquence mètre »

Les 16 et 17 juin de 9h à 12h et de 14h à 17h

  • les bases de l’entrainement en trail
  • Ce qu’il faut éviter pour ne pas se blesser
  • Testing de matériel et interventions d’un nutritionniste

Tarif : Pension complète : 149 € par personne * Demi-pension : 119 € par personne *

Minimum 2 personnes - limitées à 20 personnes


* avec la carte VIP : 50% de réduction pour les habitants de la Communauté de Communes Loire Semène (à demander auprès de la SPL Loire Semène Loisirs par mail accueilaurecloisirs@gmail.com ou par téléphone au 04.77.75.00.75)

Plus d’informations : www.espacetrailgorgesdelaloire.fr

A noter

Renseignements et réservations (au plus tard 48h avant la séance ou le stage) : accueilaurecloisirs@gmail.com, 04.77.75.00.75